Thai Yoga Massage - Wellness für Zuhause 
Der Workshop auf Video + Unterlagen (Hand-out) 
 
Dauer: 
ca. 3 Stunden
 
Mit Deinem Kauf erhältst Du unseren Videokurs in 4 Teilen zum Download für Deinen privaten Gebrauch.
So kannst Du ganz in Ruhe üben und ausprobieren.
 
Natürlich kannst Du auch an unserem Live-Workshop (im Studio oder via Zoom) teilnehmen!
 
Nach Deiner Bestellung senden wir Dir auch noch die Unterlagen per Mail zu, denn zu unserem Workshop gehört ein liebevoll und reich bebildertes Skript in Farbe. 
 
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Beschreibung:
Jenefer ist Yogalehrerin und ausgebildete Thai Yoga Masseurin.
In diesem Workshop zeigt sie Dir mit Mel einfache und leicht umsetzbare Massagegriffe, die Du als Wellness-Massage bei Deinen Lieben zu Hause anwenden und bei denen Du nichts falsch machen kannst.
 
Thai Yoga Massage orientiert sich an den Meridianverläufen und wendet verschiedene Druck- und Dehntechniken an. Nach einer solchen Ganzkörpermassage, bei der Du lockere, bequeme Kleidung trägst, fühlst Du Dich tief entspannt und zugleich angenehm belebt und vitalisiert. Wohlfühlen pur.
 
Yogakenntnisse und auch Massagekenntnisse sind nicht erforderlich.
 
inkl. ausführlichem Skript mit farbigen Abb.