Ein Bilderbuch zum Vorlesen oder selber lesen für Kinder ab 4/5 Jahren.
Und als Inspiration für Kinderyogastunden.
 
"So entspannt wie Tiger, Maus und Elefant!
Unseren schnelllebigen Alltag zu meistern ist oftmals gar nicht so leicht. Ständig müssen Dinge erlebt, erkundet und entdeckt werden und von überall prasseln neue Reize auf uns ein. Als Folge machen sich schon bei den Kleinsten Sorgen, Ängste und Stress breit.
Abhilfe schafft dieses Buch! 15 einfache und leicht verständliche Übungen zum Entspannen, Beruhigen, Lockern und Bewegen sorgen bei Kindern (und Erwachsenen) für ganzheitliche Erholung und innere Ruhe."
 
Mit vielen kleinen Übungen aus dem Yoga, die Kindern Spaß machen wie "Gähnen wie ein Nilpferd", Schütteln und Hüpfen beim "Trampel-Gehampel", Brüllen wie ein Gorilla, "Grinse-Krokodil" oder "Zungenreise" und viele mehr.
 
Gebundenes Buch
40 Seiten
von Hanna Schmitz und Inka Vigh
Loewe Verlag
 
Das Buch ist vergriffen und bei uns gebraucht, aber wie neu erhältlich!